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Synchronat

Ce dimanche à Châlons en champagne se déroule une compétiton de natation synchronisée. 12 nageuses s'y rendront

Epreuve de danse le matin pour Albane, Coline, Laurie et Morgane.

Propoulsion Technique découverte pour Albane, Alix, Camille, Inès et Zoé.

Figures découverte pour Clémentine, Juliette, Manel, et Marie.

Figures or pour Coline, Laurie et Morgane.

 

Si vous ne savez pas à quoi tout cela correspond, n'hésitez pas à découvrir les pages sur le synchronat découverte. Et le synchronat or pour les plus grandes.

 

En natation synchronisée, il y a des figures imposées. Celles ci sont tirées au sort quelques jours avant la compétition.

 

Pour dimanche, il s'agit de :

Prise de flamenco (à partir du ballet-leg, jambe au choix)

Position verticale,

Sortie promenade

Prise de carpée arrière.

 

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